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【转载】好好爱自己  

2014-05-09 19:11:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自暗香盈袖《好好爱自己》

  

好好爱自己 - 暗香盈袖 - 暗香盈袖

 

 

 

 

我是我自己

 

    在这个世界上,没有一个人完全的像我。
    某些人有某部分像我﹔但,没有一个人完完全全的像我。
    因此,从我身上出来的每一点、每一滴,都那么真实地代表我自己。
    因为,是「我」选择的。

 

 

 

    我拥有一切的我---
    我的身体,和它所做的事情﹔
    我的大脑,和它所想、所思的﹔
    我的眼睛,和它所看到的、所想象的﹔
    我的感觉,不管它有没有流露出来---愤怒、喜悦、挫折、爱、失望、兴奋﹔
    我的嘴,和它所说的话,礼貌的,甜蜜的或粗鲁的,正确或不正确的﹔
    我的声音,大声或小声的﹔
    以及我所有的行动,不管是对别人或对自己的。

 

 

 

    我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。
    我拥有关于我的一切胜利与成功﹔一切失败与错误。
    因为我拥有全部的我,因此我能和自己更熟悉、更亲密。
    由于我能如此,所以我能爱自己并友善地对待自己的每一部分。

 

 

 


    于是,我就能够做我最感兴趣的工作,
    我知道某些困惑我的部分和一些我不了解的部分。

    但,只要我友善地去爱我自己,我就能够有勇气、有希望的寻求途径来解决这些困惑,并发现更多的自已。
    然而,任何时刻,我看、我听、我说、我做、我想、或我感觉,那都是我。
    这是多么真实,表现了那时刻的我。

 

 

 

 

    过些时候,我再回头看我所看的、听的、我做过的、我所想、所感觉的,
    有些可能变得不合适了,我能够丢掉一些不合适我的,保留合适的,并且再创造一些新的。
    我能看、听、感觉、思考、说和做。
    我有方法使自己觉得活得有意义、使自己亲近别人、使自己更丰富和有创意,
    并且明白这世上其它的人类和我身外的事务。
    我拥有我自己,因此我能驾驭我自己。
    我是我,而且我是可以的。

 

 

 

 

 

 

好好爱自己 - 暗香盈袖 - 暗香盈袖


 

                                                                             

 

 

 

 

 

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